韓国の肌管理でシミを取る|施術の選び方と費用相場

お悩み別公開日:2026-08-22 最終更新:2026-09-14

シミ取りは、韓国の肌管理の中でも日本からの来院がとくに多いメニューです。まとめて照射する「シミ取り放題」のような形も一般的で、渡韓のたびに続けている方もいます。

ただ、シミは種類によって適した施術が変わり、当日の見た目やその後の経過も想像とずれやすい分野です。ここでは、シミの種類ごとの考え方、実際の施術当日の流れ、ダウンタイム、費用の確かめ方、そして日本語で受けられるのかという点を、実際の口コミとあわせて整理しました。

まず、自分のシミの種類を知る

一般に「シミ」と呼ばれるものにはいくつかの種類があり、見分けは自己判断では難しいものです。診察で確認してもらうのが前提ですが、種類によって施術の方向が変わることは知っておいてください。

  • 輪郭のはっきりした濃いシミ — スポット的にレーザーを当てる方法が提案されやすいタイプです。
  • そばかす — 数が多いため、まとめて照射する形になることが多いです。
  • 左右対称に頬に広がるもやっとした色ムラ — いわゆる肝斑にあたる場合があり、強いレーザーを当てるとかえって濃くなることがあるとされています。ここは自己判断が特に危険で、診察での見極めが必要な部分です。
  • ニキビのあとに残った茶色い跡 — シミというより炎症後の色素沈着で、扱いが別になります。

「全部シミ取りで消える」と考えて行くと、期待とずれます。診察で「これは今回は当てないほうがいい」と言われることもあり、そう言ってくれるクリニックのほうがむしろ信頼できます。

種類によって、進め方がここまで変わります

見分けそのものは診察でしてもらうものですが、「どう違うのか」を先に知っておくと、カウンセリングでの説明が格段に理解しやすくなります。

シミのタイプ提案されやすい方向気をつけたいこと
輪郭のはっきりした濃いシミ一つずつ狙って当てる方法かさぶたが出る前提で日程を組む必要があります
そばかすまとめて照射する方法範囲が広いぶん、施術後の見た目の変化も広く出ます
頬に左右対称に広がる色ムラ診察での見極めが最優先です強く当てるとかえって濃くなることがあるとされ、自己判断が特に危険です
ニキビのあとの茶色い跡色素沈着として別に扱われますシミ取りのメニューでは対象外になることがあります

いちばん下の行は、実際にカウンセリングでずれが出やすい部分です。「シミ取り放題」を予約したのに、いちばん気にしていた跡が対象に入っていなかった、ということが起こります。消したいものを事前に写真に撮っておき、その場で見せて「これは対象に入りますか」と聞くのがもっとも確実です。

また、同じ顔のなかに複数の種類が混ざっていることは珍しくありません。「今回はここまで当てて、この部分は当てない」という判断になることもあります。そう言ってくれるクリニックのほうが信頼できる、というのは前の章に書いたとおりです。

韓国でよく提案される施術

スポット照射(シミ取り放題を含む)

濃いシミやほくろに、一つずつレーザーを当てていく方法です。時間制や個数制のメニューになっていることが多く、まとめて処理できるのが特徴です。当日の実際の様子は、口コミが率直に伝えてくれます。

「シミ取り放題60分を施術しました。250,000ウォンです。初めのカウンセリングから日本人の方が対応してくれるので、英語も韓国語もできなくても問題なし(中略)施術前の写真を撮影して、麻酔クリームを塗って、しばらく待って、施術所へ。(中略)実際の施術は15〜20分くらい?終わったら無数のかさぶたにびっくりしました(中略)でもアフターケアもいろいろ教えてくれるので、安心です。」

ここで大事なのは最後の一文です。照射のあとには、かさぶたができます。 「シミ取り」と聞いて当日きれいになるイメージで行くと、鏡を見て驚くことになります。かさぶたが自然に取れるまでの期間を見込んで日程を組む必要があります。

ピコトーニング・レーザートーニング

広い範囲の色ムラや、全体のトーンを整えたいときに提案される方向です。1回で劇的に変えるのではなく、複数回かけて少しずつ整えていく考え方の施術です。

肌管理との組み合わせ

色を取る施術と、肌の状態を整える施術を同日に組む提案もよく見られます。リジュランやジュベルック、水光注射、LDM(水玉リフティング)などが一緒に案内されることがあります。ただし詰め込みすぎると肌への負担も費用も増えるので、優先順位をつけて選んでください。

1回で全部は取りきれません

これは正直に書いておきます。シミは1回の照射で完結しないことが多く、実際の口コミでもそう説明されています。

「シミ、ほくろ、肝斑も取り放題とのことで、残したいほくろを指定してそれ以外はレーザーを当ててもらいました。(中略)レーザー後は大きいシミのところには保護パッチを貼ってくれましたがそれ以外はそのままなので、必要であれば別で購入が必要かなと思います。1回では全て取りきれないと伺いましたが、今よりシミが薄くなることを期待してホームケア頑張ろうと思います!」
「去年からシミ取りをしてもらってます。1回目でだいぶ薄くなったので今年もシミ取りをしてもらいました。」

1年に1回、渡韓のたびに続けているという声は少なくありません。効果の出方には個人差があり、シミの種類・深さ・肌質によって必要な回数は変わります。「必ず消える」と言い切れる施術ではない、という前提で計画を立ててください。

「シミ取り放題」は、どこまでが放題なのか

韓国でよく見かける「シミ取り放題」は、名前ほど単純ではありません。数え方も対象もクリニックによって違いますので、予約する前にここを確認しておかないと、当日に想定と変わります。

確認する項目具体的な聞き方
数え方「時間で区切るのか、個数で区切るのかを教えてください」
対象「ほくろや、この茶色い跡も対象に入りますか」
大きさの扱い「大きいものは別料金になりますか」
部位の範囲「顔だけですか。首や手の甲も入りますか」
途中で足す場合「範囲内に収まらなかったら、どうなりますか」
アフターケア用品「保護のパッチや軟膏は料金に含まれますか」

とくにずれやすいのが、上から2つめと3つめです。同じ「取り放題」でも、ほくろを含むところと含まないところがあり、大きいものだけ別扱いになることもあります。「放題」という言葉だけで判断せず、この6つを文字で残してもらってください。

保護のパッチについては、前に引用した口コミにもあったとおり、すべての箇所に貼ってもらえるとはかぎりません。必要になりそうであれば、当日に買えるのか、日本から持っていったほうがよいのかを先に聞いておくと安心です。

ダウンタイムと帰国日の関係

シミ取りで最も見落とされやすいのが、施術後の見た目です。

  • 照射した部分にかさぶたができます
  • 大きなシミには保護のためのパッチを貼ってくれることがありますが、すべてに貼るとは限りません
  • 必要なら自分で用意する場面もあります
  • かさぶたは自然に取れるのを待ちます。無理にはがすと跡が残る可能性があります
  • 施術後は日焼け対策が特に重要になります

そのため、旅行の日程では次のように考えるのがおすすめです。

  • 写真をたくさん撮る予定より後に入れる
  • 帰国日の直前でも構いませんが、帰国後しばらく人前に出る予定がある場合は要注意です
  • 大事な予定がある場合は、その日から十分に日数を空ける

施術当日は、どう進むのか

シミ取りは、来院してから会計までのあいだに確認する場面がいくつもあります。順番を知っておくと、どこで何を言えばよいのかが分かります。

  1. 受付をして、問診票に記入します
  2. カウンセリングで、取りたいシミと残したいものを確認します
  3. 施術前の写真を撮ります
  4. 麻酔クリームを塗り、効いてくるまで待ちます
  5. 照射を受けます
  6. アフターケアの説明を受け、会計をします

このうち、いちばん大事なのは2番と3番です。鏡の前で「これは取ってください」「これは残してください」を、指で差して伝えるのがこの段階です。写真を撮る場面がありますので、そのタイミングであわせて確認してもらうと、お互いに取り違えが起きません。

実際に受けた方の記録からも、どこで安心できたのかが読み取れます。

「今回は2回目の来店でした。カウンセリングの方も丁寧に教えていただき、
悩みにあった施術を案内してくれました。
ドクターも痛くないか確認しながら施術をすすめてくださり、

安心して施術を受けることができました。また明洞に来た際は利用したいです。」

「悩みにあった施術を案内してくれた」「痛くないか確認しながら進めてくれた」の2点は、どちらも機器の性能ではなく、やり取りの話です。どの機械を使ったかより、この2つのほうが満足度を左右しているという声は、韓国の口コミを読んでいるとくり返し出てきます。逆に言えば、そのやり取りが成立しない環境で受けると、同じ施術でも満足度は下がります。

費用はどう確かめるか

シミ取りは「取り放題」「時間制」「個数制」「キャンペーン価格」など提示のされ方がさまざまで、同じ名前のメニューでもクリニックと時期で金額が変わります。

当サイトでは、確認できていない金額は載せていません。上に引用した250,000ウォンという金額も、あくまでその方が受けた時点での、そのメニューの実際の支払額であり、相場として一般化できるものではありません。

確認の手順としては次のとおりです。

  1. 予約前に、メニュー名・時間または個数・金額を文字で残す
  2. カウンセリングの最初に予算を数字で伝える
  3. 「取り放題」の範囲に何が含まれ、何が含まれないかを確認する
  4. 保護パッチやアフターケア用品が別料金かどうか聞く
  5. 会計前に明細を確認する

日本語は通じるのか

韓国の医療海外進出法第13条。外国人患者と医療人の円滑な意思疎通を支援するためという部分が強調されている
韓国の医療海外進出法第13条。保健福祉部長官は、外国人患者と韓国の医療人との円滑な意思疎通を支援するため、医療通訳人材の育成と医療通訳能力の検定を行うことができると定められています

シミ取りは、「これは取ってほしい」「これは残したい」という意思表示が結果に直結する施術です。だからこそ、言葉が通じるかどうかが他のメニュー以上に重要になります。

「2回目の訪問です。日本語完璧なスタッフで、先生も丁寧、最後の確認もしっかりしているのでシミの取り残しナシ。これからの手入れ方法も説明してくれるので安心でした。」
「日本語でカウンセリングして、質問などにも気軽に答えて頂けます。施術して頂いた先生も日本語で「痛くないですよ。大丈夫ですか?」と声をかけて頂き、安心して受けられました。」

一方で、伝わっていなかったために後悔した声もあります。

「スポットレーザーをやったらお気に入りだったホクロも勝手に消されてしまった、、レーザー当てる箇所をヒアリングしてからにして欲しい。」

これは防げるトラブルです。施術前に鏡の前で、残したいほくろやシミを自分で指差して伝えておくだけで、こうしたすれ違いはかなり減ります。先ほどの口コミにも「残したいほくろを指定して」とあった通りです。

予約時には次の2点を確認しておいてください。

  • カウンセリングに日本語を話せるスタッフ、または通訳が同席するか
  • 施術中も日本語で声をかけてもらえるか

カウンセリング担当と施術担当が別の人であることは珍しくありません。「日本語対応可」という表示だけでは、施術室での対応までは分かりません。

カウンセリングで、そのまま使える聞き方

聞きたいことは多いのですが、シミ取りでは次の項目を押さえておけば、当日に困る場面はかなり減ります。通訳の方が入る場合も、そのままメモにして渡せます。

確認したいことそのまま言える言い方
種類の見立て「私のこれは、どの種類にあたりますか」
今回当てない部分「今回は当てないほうがよい部分はありますか」
残したいもの「このほくろは残してください」
見た目の経過「このあと、どのような見た目になりますか」
かさぶたの扱い「かさぶたが取れるまで、どう過ごせばよいですか」
次の回「次に受けるとしたら、どれくらい空けますか」
会計の内訳「今日の会計に含まれないものがあれば教えてください」

4つめの「このあと、どのような見た目になりますか」は、渡韓では特に効いてきます。旅行の予定を先に組んでいるためです。言葉で聞くだけでなく、施術後の状態の写真を見せてもらえるか聞いてみてください。 想像と実物のずれが、これでかなり減ります。

2つめを聞いておくことにも意味があります。当てないほうがよい部分があると分かっていれば、「なぜここは今回やらないのか」を納得したうえで帰れます。説明のないまま範囲が減っていると、あとから不信につながります。

日本と韓国では、前提が違います

同じシミ取りでも、日本で受ける場合と渡韓して受ける場合では、そもそもの前提が違います。ここを押さえておくと、韓国のクリニックの案内の読み方が変わります。

項目日本で受ける場合渡韓して受ける場合
経過の相談数日のうちに再来院できますそのために渡航が必要になります
かさぶたの時期日常のなかで過ごせます旅行や帰国後の予定と重なります
説明の言語日本語が前提ですクリニックごとに体制が変わります
料金の提示事前の説明どおりに進みます当日の診察で内容が変わることがあります
メニューの決まり方医師の診察が中心ですカウンセラーの方が組み立てることがあります

美容目的の施術は、日本でも韓国でも自由診療にあたります。決まった公定価格というものがありませんので、同じ「シミ取り」という名前でも、含まれる範囲によって金額はまったく別のものになります。表示価格を見るときは、金額そのものよりその金額が何を含んでいるのかを先に確認してください。

いちばん下の行も、日本から行かれる方が戸惑いやすい点です。韓国では、カウンセラー(室長)の方が悩みを聞いてメニューを組み立て、医師が診察と施術を担当する、という分担が一般的です。ですので、予算と希望はカウンセラーの方に最初に伝えるのが、この流れに合った進め方になります。遠慮して伝えずにいると、提案が積み上がってから戻すことになり、そのほうがお互いに気まずくなります。

帰国してからが、本番です

シミ取りは、受けた日で終わる施術ではありません。かさぶたが取れて、その後の過ごし方を続けた先に結果が出てくるものです。

  • かさぶたは自然に取れるのを待ちます。無理にはがすと跡が残る可能性があります
  • 日焼け対策を続けてください。ここを外すと、当てた部分が戻ってしまうことがあります
  • 保湿を続けるよう案内されることが一般的です
  • 気になる変化が出た場合は、我慢せず日本の医療機関にご相談ください

渡韓で受ける場合にもうひとつ加えたいのが、記録を残しておくことです。どこに、どの機器で、いつ当てたのか。 これが分かるものがあると、日本で相談するときも、次の渡韓で同じクリニックに行くときも話が早くなります。会計時の明細と、予約でやり取りしたメッセージの画面を残しておくだけで十分です。

続けて受けるつもりであれば、施術前の写真も自分で撮っておいてください。クリニックでも撮ってもらえますが、手元にあると次回の相談で「ここは薄くなった」「ここは変わっていない」を自分の言葉で伝えられます。

日本語では、どこまで確認できるのか

シミ取りは、「これは取ってほしい」「これは残したい」という意思表示が、そのまま結果になる施術です。ですので、どの場面まで日本語が通じるのかを、分けて確認しておく価値があります。

確認する場面予約のときの言い方
カウンセリング「カウンセリングは日本語で受けられますか」
施術前の確認「取る場所の確認を、日本語でしてもらえますか」
施術中「施術中も日本語で声をかけてもらえますか」
担当者「カウンセリングの方と施術をする方は同じですか」
アフターケア「帰国後の過ごし方を、日本語の文章でいただけますか」
記録「どこに何を当てたか、あとで分かるものをいただけますか」

2つめの「取る場所の確認」が、この施術の要です。ここさえ日本語でできれば、取り残しや取りすぎのすれ違いはかなり防げます。

下の2つを文章でもらっておくと、帰国後に読み返せます。口頭の説明は、かさぶたが気になり始めるころにはたいてい忘れているものです。日本語対応の体制そのものの見分け方は韓国のクリニックの日本語対応にまとめています。

予約前のチェックリスト

メディカルコリアの誘致機関検索結果。状態の列が赤枠で示されている
韓国の公式登録簿。行くクリニックが外国人患者の受け入れ登録をしているかは、ここで無料で確認できます(掲載にあたり店名などはぼかしています)
  • 自分のシミがどの種類か、診察で確認する前提でいるか
  • 残したいほくろ・シミを指差して伝える準備をしたか
  • かさぶたが出ることを踏まえて日程を組んだか
  • 1回で終わらない可能性を織り込んでいるか
  • 「取り放題」の範囲と、別料金になるものを確認したか
  • カウンセリングだけでなく施術中も日本語が通じるか

シミ取りは、当日いちばんきれいになる施術ではありません。かさぶたが取れて、その後の日焼け対策を続けた先に結果が出てくるものです。そこまで含めて説明してくれるクリニックを選んでください。

よくある質問

Q. かさぶたが取れるまで、どれくらい見ておけばよいですか? シミの大きさや深さ、その方の状態によって変わりますので、一律には言えません。カウンセリングでご自身のシミを見てもらったうえで、目安を聞いてください。 そのうえで、大事な予定からは余裕を取って日程を組むことをおすすめします。

Q. 帰国日の前日に受けても大丈夫ですか? 受けること自体はできますが、飛行機に乗る時点ではまだ照射の直後です。日よけの用意をしておくと安心できます。帰国後すぐに人前に出る予定がある場合は、避けたほうが無難です。

Q. 「シミ取り放題」で、ほくろも一緒に取ってもらえますか? クリニックによって扱いが違います。対象に含まれる場合もあれば、別料金になる場合もありますので、予約のときに確認してください。そして、残したいほくろがあることも必ず先に伝えてください。

Q. メイクはいつからできますか? 当てた部分の扱いはクリニックの指示によります。会計の前に、いつから何ができるのかを聞いておいてください。旅行中であれば、翌日以降の予定にそのまま関わってきます。

関連記事:韓国のシミ取り|施術の種類と選び方/韓国のシミ取りの費用はどう見るか/韓国の肌管理|メニューの選び方と受け方

クリニック選びで迷っていませんか?

ご希望の施術・渡韓予定日をお送りいただければ、日本語対応の状況を含めてご案内します。

無料で相談する
関連記事